Mange mennesker på skoler eller i coaching er nå sannsynligvis kjent med Carol Dwecks veksttankegangsteori. Teorien oppfordrer folk til å se på evnen som noe som kan forbedres. Forskning antyder at de med en tankegang ved en vekst vedvarer lenger, takler tilbakeslag, velger mye mer utfordrende oppgaver og oppsøker tilbakemelding av høyere kvalitet.
Book Growth Mindset Teacher Workshop
Men hvor best hjelper vi studentene med å utvikle deres tankegang? Vår nylige serie om ‘Growth Mindset: Stories Valencia Skjorter and Science’ ser på måter å fange studentens oppmerksomhet (med historier) og forholder det til psykologisk forskning (vitenskapen).
Historie nr. 1 Muhammad Ali
På begynnelsen av 1960 -tallet kjempet bokser Sonny Liston tungvektmester Floyd Paterson. Sonny Liston vant, med kampen lenge som varer mindre enn 2 minutter. Et år senere kjempet de igjen, med kampen lenge varte bare 4 sekunder lenger. Sonny Liston var den utvilsomme mester for tunge vektmester.
Noen år senere gikk Sonny med på å kjempe mot en rookie -bokser, Cassius Clay (senere for å bli kjent som Muhammad Ali). Før kampen tippet 43 av de 46 ringsiden reporterne Liston for å vinne. Clay overrasket alle ved å slå mesteren, og fortsatte å være en av tidenes største.
Hvordan gjorde han det? Muhammad Ali var kjent for å trene hardt. Treneren hans, Angelo Dundee, sa: “Jeg måtte aldri be ham om å komme på treningsstudioet. Han var West Ham United Skjorter alltid den første i og sist som dro. ” Ali selv sa en gang berømt: ”Jeg hatet hvert minutt med trening. Jeg sa lide nå og leve resten av livet som en mester. ”
Historie nr. 2 Beyoncé
Beyoncé har solgt over 170 millioner rekorder over hele verden og vunnet 20 Grammy Awards; Suksessen hennes var imidlertid ikke alltid en så sikker ting. Tidlig i karrieren fikk Beyoncé sin platekontrakt kansellert, og fremtiden så dyster ut.
Det er lett for unge studenter å se på deres forbilder og anta at de alltid har hatt suksess. Beyoncé fraråder denne falske oppfatningen, ettersom perfeksjon er en illusjon. Hun sier: “Hvis alt var perfekt, ville du aldri lære og du aldri ville vokse.”
Vitenskap nr. 1 Hjernen din kan utvikle seg
Jo mye mer du driver med en oppgave, de mye flere deler av hjernen din utvikler seg. En kjent studie om taxi-sjåfør illustrerte dette. For å bli en lisensiert Black Cab -sjåfør må du bestå en test som kalles kunnskapen. Det tar flere år å studere for det, ettersom du må lære 320 ruter, 25 000 gater og over 20 000 landemerker.
Forskere fant ut at mens de studerte for denne testen, blir hippocampus, som er den delen av hjernen assosiert med hukommelse og romlig bevissthet, betydelig bedre. Betydningen er at hjernen din og dine evner ikke er faste enheter. De kan utvikle seg og forbedre seg.
Vitenskap nr. 2 Overgang og spenst
Studentene står overfor mange endringer og overganger i løpet av sin tid på skolen. Steget opp fra år 6 til år 7 er godt dokumentert. Under vår erfaring med å drive workshops forteller mange studenter og ansatte oss at hoppet fra år 11 til år 12 er en av de mest betydningsfulle når det gjelder arbeidsmengde og forventninger.
En studie av David Yeager og Carol Dweck så på rollevekst -tankegangen kan spille i skoleoverganger. De fant ut at studenter med et tankesett vekst har en tendens til å takle endringer og var mye mer sannsynlig å fullføre utfordrende matematikkurs. Det er ikke å si at vekstdanett er en magisk kur, men snarere at det kan være en skive av paien som hjelper.
For enda mye mer info, ta en titt på siden vår hvordan du utvikler et tankesett, der du finner lenker til blogger og forskning.
Les de andre delene: 1 | 2 | 3 Leeds United Skjorter | 4 | 5 | 6 | 7